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  • Photo du rédacteurSophie BRISMONTIER

💡 L’assertivité 🎯


L’assertivité est une aptitude qui se travaille. Elle permet à chacun de s’exprimer librement sans aller au conflit, tant dans la sphère professionnelle que personnelle.

Mon métier d’Adjointe en Gestion administrative et commerciale s’est enrichi au fil du temps, jouant souvent un rôle de premier plan. Aussi, pour remplir mes missions, je dois me démarquer, émerger, m’imposer, mais mais aussi fédérer. Autant d’habiletés incontournables pour exister et évoluer, pour gagner en leadership.


L’assertivité permet de savoir faire une demande sans hésitation et surtout en étant capable d’essuyer un refus, en se préparant à convaincre et en choisissant les bons mots.


L’assertivité conduit à savoir refuser en osant dire non avec tact et pertinence.

Savoir oser s’opposer et poser ses limites, mais aussi oser exprimer sa différence, ses désaccords sans culpabilité, avec diplomatie et courtoisie. C’est aussi oser faire entendre sa voix avec conviction.


L’assertivité permet de savoir formuler une critique ou savoir y répondre en gardant son calme et en canalisant ses états d’âme, son émotivité, ses emballements tout en restant sur un terrain factuel.


L’assertivité permet de gérer les conflits en négociant dans une logique gagnant-gagnant.


Pour gagner en assertivité, il s’agit de prendre conscience de qui nous sommes et comment nous fonctionnons, connaître ses capacités ou ses insuffisances.


S’entourer de coachs certifiés pour nous aider à cette prise de conscience, pour activer notre confiance en soi est un investissement à s’offrir pour monter en compétences 🎯

Je vous invite à vous questionner sur ce sujet tout en osant sauter le pas et 2023 vous réservera de belles réussites avec une posture assertive 😃


Sophie BRISMONTIER ☎️ 06 89 11 05 66 📩 sophie@sophie-brismontier.com 💻 https://www.sophie-brismontier.com/


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